Sporre i hälen
På undersidan av foten, i hålfoten, sitter en bred och tjock sena som utgör ett viktigt stöd. Om senan överbelastas kan man få ont i senfästet under hälen. Kroppen reagerar då med att bilda en kalkpåbyggnad på hälen för att skydda och avlasta det ömma området.
Förkalkningen känns inte. Den kan inte heller ses med ögat men på röntgen ser den ut som en sporre, därav namnet hälsporre. Röntgen brukar dock inte behövas för att läkaren ska kunna ställa en diagnos eftersom det är senfästet och inte själva hälsporren som gör ont.

Och nu har min läkare ställt diagnosen hälsporre.
Hur kul är det på en skala!?
Gör det ont att gå, att ta sig framåt!? Svar Ja.
Nu har jag tur i oturen att jag fortfarande inte har så jäkla ont så att jag måste ta till kryckor eller dylikt. Men det är ett störande moment och det gör ibland jätteont.
Eftersom jag har en hund så måste jag ju ut och gå ganska mycket. Och jag hade tänkt att börja gå ÄNNU MER, då min Gastric Bypass-operation är nära.
Fan! Helvete! Jävla skit! (visst är jag duktig på att svära!?)
Min läkare föreslog gelékuddar för hälar i skorna och bra skor.
De bästa skorna att gå i är träningsskor/joggingskor. Men hur kul är det att gå med sådana skor jämt då, när man är kvinna!?
Jag som har börjat kasta av mig strumporna (ogillar strumpor och bästa tiden börjar nu, barfota).
Jag som vill ha sandaler så jag känner vinden mellan tårna!!

Det är vanligast hos de som springer/joggar/går/står mycket.
Yes! Jag är AKTIV!! (suger åt mig rejält).
Allt gott till Er önskar hälsporreLena!!
Med Kärlek. <3